哈嚕～這週你過得如何呢？ 我是最近社交能量開滿檔的 Han。 上上週末，我跟 Pauline 錄了一集關於 BL 劇《逆愛》的 Podcast，結果一聊就聊了整整五小時！！太開心導致一堆爆音～～～經歷地獄般的後製之後，終於完成第一、二集啦！預計會做成三集系列，如果你有興趣，文末有連結歡迎收聽～ 從旁人角度看，我們在做跟主業完全不相干的事，吸引到的也不一定是目標受眾。在現在一堆人都在教你如何打造個人品牌、如何變現的風氣下，我們的做法根本是背道而馳。 但那又怎樣呢？ 跟著「薦骨回應」走，帶來滿足感 從人類圖角度來看，身為生產者的我們，只是很單純地「順著薦骨回應」而已。 於是，就出現了這樣的能量組合： 被啟動...

相信每個女生都懂！當生理期來時，情緒起伏變大，可能上一秒還好好的，下一秒就突然爆炸，讓人措手不及。除了自己難受，還會影響到身邊的家人或朋友，尤其當你有一位（過於耿直的）伴侶。這篇想跟大家分享上週我跟伴侶的衝突事件，以及後續的溝通與體悟。 一場因生理期情緒爆發的爭吵 前陣子剛好是我生理期＆情緒風暴的時候。 我錄完...

從人類圖4大類型的策略運作，解開生活困惑！ 你是否： 總是 事倍功半，努力卻得不到回報？ 感覺 格格不入，無法融入任何群體？ 其實，你只是還沒找到適合自己的生活方式！ 在人類圖中有4大類型，每個人都屬於其中一個類型。 不同的類型有著截然不同的能量場，這也決定了我們如何與世界互動、做出決策，以及展現自我價值。 接下來，就讓我們來一趟探索自己能量的旅程吧！...

設定了目標，卻總是半途而廢、難以堅持？ 每次訂下目標「要瘦10公斤」、「11點前睡覺」，結果不到兩週，就回到原本的生活模式。 你是否也經歷過類似的情況呢？ 以往在年初，我總是充滿期待地立下目標，列待辦清單是最有成就感的部分！一邊列一邊想像自己達成目標的樣子，就很滿足。但到了年底⋯⋯目標往往都會落空，追也追不上，最後只能選擇躺平。 年復一年，這樣的循環不斷重複。...